I benefici della cannella

Si può amare il sapore caldo che la cannella aggiunge a piatti di cibo. Ma lo sapevate che questa antica spezia è caricato con antiossidanti e benefici per la salute incredibile. Cannella e perdita di peso vanno insieme così bene è un miracolo che gli integratori di cannella non sono più venduti perché i benefici della cannella sono veramente straordinari se confrontati con altri alimenti e spezie.
Cannella è un induttore dominante della sensibilità all'insulina rendendolo un trattamento efficace per il diabete di tipo II. Se è stato riportato cannella per avere effetti farmacologici sorprendenti nel trattamento del diabete. Cannella rafforza il sistema cardiovascolare in tal modo protegge l'organismo da patologie cardiache correlate. Si ritiene che il calcio e fibre presenti in cannella fornisce protezione contro le malattie cardiache. I benefici per la salute di erbe come la camomilla aiuta a calmare lo stomaco, calmando i nervi, aiuta a indurre il sonno, e alleviare i sintomi del raffreddore per prevenire la febbre. Massaggio aromaterapico è stata accettata oggi a giocare un ruolo nel rilassamento, riabilitazione e prevenzione sanitaria in medicina occidentale così.
L'aggiunta di cannella in polvere per ricette per crostata di frutta come il rabarbaro e mele, ha un potere dolcificante contribuendo a ridurre il contenuto di zuccheri. Cipolla è stato anche usato per secoli per il trattamento di tosse, raffreddore e asma così come angina, infezioni batteriche, e problemi respiratori. Pepe nero aiuta anche a prevenire la formazione di gas intestinali, favorisce la minzione, e favorisce la sudorazione. È pieno di manganese, e ha anche una buona quantità di fibra dietetica e ferro, pure. Uno studio condotto dal laboratorio di nutrizione presso US Agricultural Research Service ha scoperto che la cannella può aumentare la capacità di risposta all'insulina. Tonificazione dei tessuti - prove aneddotiche considerevole esiste per suggerire che la cannella può avere la capacità di tono e di costringere i tessuti del corpo.
Sentire l'odore di cannella o gomme da masticare al gusto di cannella effettivamente migliorato aree multiple di elaborazione del cervello e la funzione, tutto dalla memoria alla velocità visivo-motoria di riconoscimento per l'attenzione e mettere a fuoco. In Estremo Oriente, lo zenzero è stato utilizzato per più di due millenni per curare mal di stomaco, diarrea, artrite e malattie cardiache. Il cioccolato contiene ammine biogene, sostanze che eccitare le connessioni cerebrali. Questi includono la serotonina, la dopamina e la noradrenalina, conosciuta da tempo biochimici per la loro capacità di regolare l'umore. Utilizzando alcune erbe nella vostra cucina quotidiana può portare a benefici per la salute. La curcuma è un buon digestivo, e la prova sta montando che può effettivamente aiutare nella guarigione delle ulcere gastriche.
I benefici di guarigione di oli essenziali possono essere ricevuti in tre modi. Essi possono essere usati topicamente applicandoli direttamente sulla pelle. Alcuni oli hanno un effetto caustico e diluizione possono essere necessari. In effetti, la cannella è più conosciuto come uno che ha la capacità di distruggere le infezioni fungine, prevenire le ulcere, lenire disturbi digestivi, e combattere la carie e malattie gengivali. Cannella è grande per i diabetici perché la sua capacità di ridurre i livelli di zucchero nel sangue. Combatte contro il cancro e le malattie cardiache. Si abbassa il colesterolo, mantiene la coagulazione del sangue, e migliora la circolazione. Pimento è conosciuto anche come pepe giamaicano, Myrtle pepe. E 'attributo benefico deriva dal folklore per cui si forniscono sollievo per i problemi digestivi.